Сыр необходимо включать в ежедневный рацион, но в умеренном количестве.

Секрет долголетия может скрываться в здоровье зубов. Так считает стоматолог Джонатан Б. Левин. «Эксперты по долголетию говорят о четырёх столпах: сон, питание, движение, осознанность.

Врачи предупреждают, что поздний ужин может негативно сказаться на обмене веществ и привести к проблемам со здоровьем.

Врач-реабилитолог и кандидат медицинских наук Александр Шишонин посоветовал не торопиться во время гололёда.

Зухра Павлова, врач-эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, рассказала, что дневной свет даже через окна помогает настраивать биологические часы.

Год здоровья набирает обороты на Ямале: во всех муниципалитетах уже стартовали события спортивной и медицинской направленностей.

Брекеты можно ставить как взрослым людям, так и подросткам. Однако важно учитывать, что от возраста пациента может зависить эффективность лечения. Об этом kp.ru рассказала к.м.н., врач-ортодонт Мария Васильева.

Чтобы исключить риски осложнений и «острых состояний», следует проверить гормоны, сдать анализы крови и провести УЗИ брюшной полости, почек и мочевого пузыря.

На его счету не так много чемпионских титулов, но он всё равно стал настоящей звездой бодибилдинга.

Международный день объятий ежегодно отмечают 21 января. Объятия являются одним из важнейших способов выражения чувств, и они полезны для психики.