Железо необходимо для профилактики анемии и чувства постоянной усталости, поэтому важно учитывать это при выборе рациона. «Железо в большом количестве есть в мясе и печени.

Как развивать память, внимание и многозадачность без скучных тренировок? Методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университет Елизавета Куликова рассказала о неочевидных, но эффективных способах развития когнитивных…

Ключевым витамином в зимний период является витамин D, поскольку его синтез не происходит из-за короткого светового дня.

Жительница Миасса Елена Колоколова, облачившись в костюм Снегурочки, совершила экстремальный заплыв в проруби на фоне лютого уральского мороза.

Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская рассказала, что причиной эмоционального дисбаланса нередко становятся проблемы с ЖКТ. В беседе с «Газетой.Ru» эксперт отметила, что микробиота кишечника оказывает серьёзное влияние на химический баланс мозга.

Врач-ортодонт Анастасия Маркова рассказала, что утверждение, будто зубы мудрости влияют на асимметрию лица, является мифом.

Использовать алкогольные напитки для согревания в морозную погоду — крайне неэффективный и опасный метод, гораздо правильнее выбрать другие способы, рассказал терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.

Зима — пора эпидемий ОРВИ и гриппа. Многие из тех, кому пришлось отправиться с этими диагнозами на больничный, даже после выписки продолжают испытывать недомогание и упадок сил.

Главные провокаторы проблем со здоровьем в XXI веке плавно перекочевали из XX века.

Ижевск. Удмуртия. Ряд районных больниц Удмуртии присоединился к проекту по автоматическому обзвону пациентов перед визитом к врачу.