Молоко является одним из самых богатых источников необходимых организму веществ. В нем содержатся важнейшие компоненты: белки, участвующие в формировании и восстановлении клеток, а также обеспечивающие рост и развитие организма; жиры…

Прием алкоголя в жару может привести к обморокам, тепловым ударам и увеличить риск алкогольного психоза. Об этом «Ленте.ру» рассказал терапевт, кардиолог, член Европейского общества кардиологов Ярослав Ашихмин.

Охлаждение и повторный разогрев макарон, риса и картофеля способствуют образованию резистентного крахмала, который поддерживает стабильный уровень сахара в крови и снижает чувство голода, рассказал фитнес-эксперт Trainingnets.com Кевин Дэвид Рейл.

Адвокат Московской коллегии адвокатов «Аронов и партнеры» Наталья Гусева в комментарии «Прайму» назвала три основных причины, по которым россияне могут лишиться жилья.

Сок чернослива обладает полезными для здоровья свойствами. В частности, он помогает бороться с запорами.

Крепкий и здоровый сон — это главный секрет бодрости по утрам. Когда организму не хватает энергии, он не способен нормально функционировать.

ДжеДже Новал, доктор философии, магистр наук, сертифицированный диетолог, отмечает: при саркопении движение и питание могут играть решающую роль.

Известно, что регулярное употребление рыбы благотворно влияет на работу сердца, обмена веществ, гормональный баланс. При этом некоторые варианты полезнее других.

Голод, а также жирная и сладкая пища способны сыграть с нами злую шутку.

Вред от табака гораздо шире, чем принято считать. Об этом в рамках беседы с корреспондентом ОТВ заявила врач-аллерголог Галина Быкова.