Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина рассказала об опасности берпи. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру».

Фрукты, кислые продукты, сладкие напитки и конфеты повышают пористость зубной эмали, удаляя из нее минералы, в то время как продукты с кальцием и фосфором помогают заполнить «пустоты». Об этом «Газете.

Директор Российского геронтологического научно-клинического центра российского вуза Ольга Ткачева объяснила, что термин «третичное курение» ввели для обозначения остатков дыма, которые не видны глазу, но остаются в помещении после того…

Курение — худший способ для понижения стресса, считает завконсультативно-диагностическим центром НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов.

Курение — одна из самых разрушительных привычек современности. Оно наносит серьезный вред всему организму человека и является причиной множества заболеваний.

Профессор диетологии Карен Делла Корте оценила вред сахара, содержащегося в разных продуктах.

Ученые пришли к выводу, что пить слишком много кофе опасно не только для сердца и сосудов, но и для психики. Из-за него может усилиться тревожность или развиться депрессия.

От того, что человек ест, во многом зависит его моральное и физическое состояние, работоспособность, наличие или отсутствие хронических заболеваний, а также продолжительность жизни.

Белковые коктейли давно стали частью индустрии фитнеса и здорового питания. Их рекламируют как удобный источник протеина для набора мышечной массы, быстрого восстановления после тренировок и даже снижения веса.

Наша героиня нашла идеальный рецепт суперфуда, который покрывает суточную норму полезных веществ.