Дефицит калорий — меньше есть и больше двигаться — считается базовой рекомендацией для снижения веса и поддержания здоровой массы тела. Однако на практике она работает не всегда.
Регина Доктор назвала безопасную норму кофе в день Многие люди не представляют свой день без кофе. Врач-диетолог и автор популярного блога о здоровом питании Регина Ахуньянова, известная в социальных сетях как Регина Доктор, в интервью […]
Снижение ставки по льготной ипотеке вызовет удорожание жилья По мнению экспертов, снижение ставки сразу на 3 % поддержит строительный комплекс и привлечет россиян, желающих улучшить свои жилищные условия. Хотя, ажиотажного спроса на ипотеку — даже […]