Аэробные нагрузки помогают бороться со стрессом. Всего две недели занятий ходьбой и плаванием положительно влияют на психику. Об этом рассказала невролог, врач-сомнолог Елена Царёва.
Орловцы сыграют в «Зарницу» С 1 по 7 июня пройдет региональный финал военно-патриотической игры «Зарница-2023». Местом действия станет лагерь «Космос» в Залегощенском […]