Врач-сомнолог Павел Кудинов объяснил, что каждый человек должен сам устанавливать собственную норму сна. Как отметил эксперт, у каждого человека норма сна уникальна и неизменна.
Россиян предостерегли от употребления кофе по утрам
Употребление кофе натощак приводит к проблемам со здоровьем, предупредила нутрициолог Ольга Панова. Она уточнила, что привычка начинать день с кофе может приводить к излишнему […]
Россияне стали реже покупать одежду Летом 2024 года из-за растущих инфляционных ожиданий россияне стали на 10 процентов реже приобретать одежду. Об изменении покупательских привычек на фоне роста цен со ссылкой на источники […]