Врач Катулин: массаж поможет быстро избавиться от боли в мышцах после тренировок
Контрастный душ и массаж помогут быстро справиться с мышечной болью, которая возникает после тренировок на фоне образования молочной кислоты и увеличения числа свободных радикалов.