Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
More from my site
Названы лучшие виды физических упражнений для людей с диабетом Регулярные занятия спортом помогают контролировать уровень сахара в крови, а это особенно важно при сахарном диабете. Эксперты перечислили лучшие виды деятельности при этом заболевании. […]
Мужчина стал туалетным археологом и сделал ценные находки
В США археолог-любитель, который специализируется на раскопках старых выгребных ям, нашел множество ценных предметов. Он определил место для раскопок благодаря 142-летней карте из […]
Как одеться в джинсу с ног до головы: 8 классных образов В любой непонятной ситуации облачайся в деним с ног до головы. Простейшая модная формула родом из 1990-х, которую дизайнеры недавно вернули в нашу жизнь, не требует долгих […]