Гастроэнтеролог объяснила причины возникновения изжоги «Между пищеводом и желудком отсутствует мышечное кольцо, которое могло бы их разделять. Поэтому когда человек находится в вертикальном положении, это снижает вероятность забросов […]
Сутулость и не только: какие привычки при ходьбе старят вас Эйприл Медрано, главный тренер в STRIDE Fitness, предупредила: неправильная ходьба может повлиять на силу, равновесие и увеличить риск получения травмы. Вот на что особенно нужно обращать […]