Исследователь назвал ключевые продукты для долголетия

Американский исследователь Мейсон Ховман завершил многолетнее наблюдение за рационом жителей «Голубых зон» — регионов, известных своим исключительным долголетием.

Диетолог рассказал, какие продукты помогут предотвратить рак

В недавнем интервью с «Комсомольской правдой» диетолог и нутрициолог Дмитрий Семирядов поделился важной информацией о компонентах питания, способствующих снижению риска развития онкологических заболеваний.

Эндокринолог объяснила, почему картофель безопасен при похудении

Исследователи утверждают, что исключение жиров, включая картофель, из рациона при похудении может привести к большему накоплению жира на животе.