Вместе с нутрициологом разбираемся, вреден ли картофель для тех, кто хочет сбросить вес.
Школа и университет могут стать причиной сильного всплеска негативных эмоций. Рассказываем, как справляться с ними и прийти в себя за короткое время.
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.
Рассказываем о том, чего же стоит ждать любителям видеоигр в начале лета, и почему любителей пощекотать нервишки порадуют особенно. Лето 2023-го обещает быть довольно глухим сезоном для геймеров.
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни.
Специалисты рассказали о современных методах лечения и способах контролировать симптомы аллергии.