Диетолог сообщила о необходимости обследования перед началом похудения
Чтобы исключить риски осложнений и «острых состояний», следует проверить гормоны, сдать анализы крови и провести УЗИ брюшной полости, почек и мочевого пузыря.
Архив автора: Говорит Москва
Психолог пожаловалась на поощряющих онлайн-образование родителей и учителей
Из-за этого дети становятся «электронно-зависимыми».
Диетолог рекомендовала использовать подорожник для снижения аппетита
Чтобы «не набрасываться» на еду, можно выпить стакан кисломолочного продукта с добавлением гречки или белка.
Эксперт рассказал о трендах в озеленении города
В их числе выращивание различных культур на вертикальных конструкциях и крышах.
В Ингушетии назвали провокацией призыв брить чеченцев за слова Кадырова о мести
Гражданам следует проявлять сдержанность и не поддаваться эмоциям, заявили в министерстве национальной политики республики.
В Москве в районе Люблино построят спорткомплекс с образовательным центром
В здании будут спортивные залы и классы для организации учебных программ. Особое внимание уделено созданию комфортной и безопасной среды для всех возрастных групп — от детей до пожилых людей.
Синоптик предупредил москвичей о похолодании в среду
Температура воздуха опустится до 8 градусов. Атмосферных осадков не ожидается. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» сообщил глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов.
Апти Алаудинов сообщил о применении ВСУ «непонятного газа» в Курской области
По словам командира спецназа «Ахмат», это вещество распыляют с дронов «Баба-Яга». Вместе с тем, как отметил генерал-майор, противник продолжает нести ощутимые потери.
Диетолог попросила не есть мороженое сразу после основного приёма пищи
Попадание холодного десерта в желудок в этом случае может нарушить обмен веществ. Стоит выждать минимум полтора часа. Об этом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказала Елена Соломатина.
Врач посоветовала прыгать на скакалке 100 раз по утрам, чтобы избавиться от отёков
Это благоприятно сказывается на работе лимфатической системы. Полезны также массажи, походы в баню, силовые тренировки. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» сообщила кандидат медицинских наук Диана Генварская.