Каждая цель, которую человек ставит перед собой, должна быть конкретной и измеримой.

Кошачье мурчание способно снизить уровень тревоги и облегчить боль благодаря своим низкочастотным вибрациям. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на практического психолога Любовь Полякову.

Синдром дефицита внимания — состояние, при котором человек не может сосредоточиться на одном задании. У него наблюдаются когнитивные нарушения в виде проблем с памятью, вниманием, мышлением.

Международная группа ученых из Тринити-колледжа (Ирландия), Венского университета (Австрия) и Берлинского университета Гумбольдта (Германия) доказала, что простой просмотр произведений искусства способен повышать качество жизни.

Американский психотерапевт Памела Стивенсон Коннолли посоветовала мужчине, который разочаровался в сексе с девушкой-домоседкой, обратить внимание на психологическое состояние избранницы. Неожиданный совет специалиста приводит The Guardian.